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Categoría: Salud

  • La falta de sueño aumenta la grasa abdominal

    La falta de sueño aumenta la grasa abdominal

    * El hecho de no dormir suficiente es, a menudo, un comportamiento optativo que cada vez se vuelve más generalizado.

    * Esto plantea que no dormir de forma adecuada aumenta la acumulación de grasa visceral y que recuperar el sueño no revierte ese fenómeno.

    República Dominicana, 19 de abril de 2022. Las nuevas investigaciones de Mayo Clinic muestran que la combinación de no dormir suficiente y tener libre acceso a la comida aumenta el consumo calórico y, por consiguiente, la acumulación de grasa, especialmente de aquella grasa insalubre dentro del vientre. 

    Los resultados de un estudio aleatorio, controlado, con cruce de grupos y dirigido por la Dra. Naima Covassin, investigadora en medicina cardiovascular en Mayo Clinic, reveló que no dormir suficiente llevó a un aumento del 9 por ciento en toda la zona de la grasa abdominal y a un aumento del 11 por ciento en la grasa visceral dentro del abdomen, comparado con el grupo de control. La grasa visceral se acumula en lo profundo del abdomen, alrededor de los órganos internos, y se vincula estrechamente con enfermedades cardíacas y enfermedades metabólicas.

    Los resultados se publicaron en la revista del Colegio Americano de Cardiología y el estudio se financió gracias al Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.

    El hecho de no dormir suficiente es, a menudo, un comportamiento optativo que cada vez se vuelve más generalizado. En los Estados Unidos, más del 33 por ciento de los adultos no duerme suficiente de forma habitual debido, en parte, a cambios en el horario laboral, pero también al uso de dispositivos inteligentes y redes sociales durante las horas normales de sueño. Además, la gente tiende a comer más durante las horas de vigilia, sin aumentar la actividad física.

    «Los resultados muestran que hasta en personas jóvenes, sanas y relativamente delgadas, el dormir poco se relaciona con mayor ingesta calórica, un ligero aumento de peso y un incremento considerable de la grasa acumulada dentro del vientre», comenta el  Dr. Virend Somers, profesor «Alice Sheets Marriott» de Medicina Cardiovascular e investigador principal del estudio.

    «Por lo general, la grasa prefiere acumularse subcutáneamente, o bajo la piel; pero cuando el sueño no es adecuado, parece que la grasa se asienta en un compartimento visceral más peligroso. Es importante mencionar que, si bien durante el período de recuperación del sueño hubo una disminución en la ingesta calórica y en el peso, la grasa visceral continuó aumentando. Esto plantea que no dormir de forma adecuada desencadena un hecho previamente desconocido que es la acumulación de grasa visceral y que recuperar el sueño no revierte ese fenómeno, al menos a corto plazo. Estos resultados implican que el sueño inadecuado, a la larga, contribuye tanto a la epidemia de obesidad como a enfermedades cardíacas y metabólicas», afirma el Dr. Somers.

    La cohorte del estudio se compuso de 12 personas sanas que no eran obesas y cada una de ellas hizo dos sesiones de 21 días en un entorno hospitalario. A los participantes se les asignó al grupo de control (sueño normal) o al grupo de sueño restringido, de forma aleatoria y durante una sesión; luego, para la siguiente sesión y después de un período de descanso de tres meses, se les asignó al grupo contrario. Todos los grupos tenían acceso libre a la comida por la duración del estudio. Los investigadores controlaron y midieron la ingesta energética, el gasto energético, el peso corporal, la composición corporal, la distribución de la grasa (incluida la grasa visceral o grasa dentro del vientre) y los biomarcadores circulantes del apetito.

    Los primeros cuatro días fueron para un período de aclimatación, durante el cual se les permitió a todos los participantes dormir nueve horas en la cama. Durante las siguientes dos semanas, al grupo de sueño restringido se le permitió dormir cuatro horas, pero al grupo de control se lo mantuvo con nueve horas. Después, ambos grupos pasaron tres días y tres noches de recuperación con nueve horas de sueño en la cama.

    Los participantes consumieron más de 300 calorías adicionales al día durante el período de restricción del sueño y comieron aproximadamente el 13 por ciento más de proteína y el 17 por ciento más de grasa que en la etapa de aclimatación. Ese aumento en el consumo fue mayor en los primeros días de privación de sueño y, luego, fue disminuyendo hasta llegar a los niveles iniciales en el período de recuperación. El gasto energético se mantuvo principalmente igual durante todo el tiempo.

    «La acumulación de grasa visceral se detectó solamente mediante una exploración por tomografía computarizada, puesto que, de otra manera, se la habría pasado por alto, especialmente debido a que el aumento de peso fue muy modesto y solo de más o menos una libra. Las mediciones del peso por sí solas habrían tranquilizado falsamente con respecto a las consecuencias para la salud de un sueño inadecuado. Asimismo, es preocupante el posible efecto de los períodos repetidos de sueño inadecuado en cuanto al aumento progresivo y acumulativo de la grasa visceral con el transcurso de varios años», declara la Dra. Covassin.  

    El Dr. Somers opina que hay que considerar intervenciones de tipo conductual, como hacer más ejercicio y optar por comida sana, en las personas que no pueden evitar fácilmente la alteración del sueño, como son aquellos que trabajan con turnos. Es necesario estudiar más este asunto para determinar la relación de estos resultados en gente joven y sana con los de las personas que tienen alto riesgo, como aquellos que ya padecen obesidad, síndrome metabólico o diabetes.

  • Infecciones resistentes a antibióticos: Mayo Clinic crea novedoso método para identificarlas y combatirlas

    Infecciones resistentes a antibióticos: Mayo Clinic crea novedoso método para identificarlas y combatirlas

    República Dominicana, 11 de abril de 2022. Una creciente cantidad de personas muere debido a infecciones resistentes a los antibióticos. Estas infecciones son propiciadas por especies bacterianas que mutan a fin de evadir a los fármacos creados para destruirlas. En todo el mundo, más de 1,2 millones de personas murieron en 2019 a consecuencia de infecciones resistentes a los antibióticos. 

    Debido a esta situación, un equipo de investigadores del Centro para Medicina Personalizada en Mayo Clinic creó una tecnología de secuenciación a fin de detectar e identificar rápidamente a microbios y fenotipos resistentes a los antibióticos en una sola prueba. El novedoso método de secuenciación de nanoporos aparece publicado en Surgery y mSphere,  

    «Demostramos que la secuenciación de nanoporos sirve para predecir infecciones después de pocas horas de recolectada la muestra y días antes de que el paciente empiece a mostrar síntomas», señala la Dra. Emma Whittle, especialista en investigación en el Departamento de Cirugía y autora principal del estudio.   

    «Esto permitiría evitar infecciones mortales al disminuir el tiempo del diagnóstico de días a solamente horas. Además, permitiría a los médicos personalizar mejor los antibióticos, según la infección», comenta la Dra. Whittle.

    La secuenciación de nanoporos analiza segmentos de ADN o ARN de cualquier longitud. Más aún, la detección de ADN o de ARN microbianos se puede realizar en cualquier punto del ciclo de secuenciación, lo que permite obtener el diagnóstico sobre los microbios en tiempo real.

    A fin de llevar a cabo el estudio, los científicos realizaron la secuenciación de nanoporos para identificar especies microbianas y fenotipos resistentes a los antibióticos en muestras de bilis pertenecientes a pacientes sometidos a una resección de la cabeza del páncreas. Las infecciones en el lugar de la cirugía suelen ser una complicación que afecta hasta al 45 por ciento de los pacientes sometidos a este procedimiento y dichas infecciones influyen considerablemente sobre el resultado que obtiene el paciente. 

    «Logramos identificar a los pacientes con bilis infectada y que corrían peligro de infección en el sitio quirúrgico con una exactitud del 100 por cien, comparado con las técnicas clínicas actualmente empleadas. Nuestra técnica también mejoró la detección de especies micóticas y elevó la cantidad total detectada de especies microbianas y fenotipos resistentes, comparado con las prácticas clínicas estándar», asegura la Dra. Whittle. 

    Las técnicas clínicas estándar incluyen hacer cultivos bacterianos en placas, lo que puede demorar hasta 72 horas. Mientras se espera los resultados, se empieza a administrar al paciente una mezcla preventiva de antibióticos, con la esperanza de que, al menos, uno surta efecto. No obstante, los antibióticos también eliminan a las bacterias intestinales sanas que apoyan al sistema inmunitario, ayudan a la digestión y controlan la inflamación. 

    La sorpresa para el equipo fue que en todas las muestras de bilis infectada, se detectaron genes de resistencia a los antibióticos. 

    «Nuestra teoría es que las bacterias están presentes en el intestino, como parte de la microbiota, y cuando los pacientes se someten a una intervención quirúrgica, se produce una alteración y algunas bacterias escapan hacia la bilis», afirma la Dra. Whittle. 

    «La detección de genes de resistencia a los antibióticos en todas las muestras de bilis infectada plantea que todos los pacientes del estudio albergaban naturalmente en su microbiota intestinal una resistencia a los antibióticos. Estas bacterias resistentes a los antibióticos también pueden escapar hacia la sangre y el resto del cuerpo, lo que potencialmente causaría una septicemia mortal», añade. 

    La Dra. Whittle opina que el método de la secuenciación no es solamente para pacientes con cáncer de páncreas.

    «Se puede usar en todos los pacientes con riesgo de infección o que muestran signos de infección y no se limita solamente a las bacterias, sino que también puede usarse para diagnosticar infecciones virales, micóticas o parasitarias», explica la Dra. Whittle. 

  • ¿Por qué donar? 5 razones para considerar ser donante de órganos

    ¿Por qué donar? 5 razones para considerar ser donante de órganos

    República Dominicana, 5 de abril de 2022. Pese a que la necesidad de donantes de órganos ha aumentado significativamente a lo largo de los últimos años, muchas personas todavía dudan en inscribirse como donantes. 

    Es por ello que para conmemorar el Mes Nacional para Donar Vida, te mencionaremos 5 razones por la cuál es bueno que marques esa casilla y te conviertas en donante:

    1. Existe imperiosa necesidad.
      Cada vez hay mayor número de personas con insuficiencia orgánica en etapa terminal, con los avances médicos para realizar un trasplante, hay una mayor proporción de pacientes elegibles para realizarse esta intervención. Sin embargo, las personas siguen muriendo a la espera de un donante. Solamente en los Estados Unidos, cada nueve minutos se añade un nombre más a la lista de espera, y en promedio, 17 personas mueren a diario mientras esperan por un trasplante.
    2. Un donante puede salvar muchas vidas.
      Un solo donante de órganos puede salvar hasta ocho vidas. Los donantes de tejido pueden ayudar con la curación de hasta 75 personas. La gente que dona sus córneas puede restablecer la vista a dos personas. Uno puede donar a cualquier edad.

      «Debido a que el hígado se regenera continuamente, las personas mayores, incluso de 80 o más años de edad, también pueden donarlo», comenta la Dra. Julie Heimbach, directora del Centro William J. von Liebig para Trasplantes y Regeneración Clínica en Mayo Clinic de Minnesota.
    3. Hay necesidad de más donantes diversos.
      Se requiere más donantes de toda procedencia, pero es particularmente importante que más gente de orígenes diversos se inscriba como donante de órganos.

      Aproximadamente el 60 por ciento de las personas que están en la lista de espera no son de raza blanca. Si bien los órganos no se emparejan según la raza ni el origen étnico, hay mayor probabilidad de coincidencia con alguien de similar procedencia racial o étnica.

      Al haber menos donantes diversos, la gente que no es de raza blanca puede tener que esperar más tiempo por un trasplante que le salve la vida.
    4. La gente sana también puede considerar donar en vida.
      Las personas sanas tienen la alternativa de convertirse en donantes vivos. En la donación en vivo de un riñón, que es el tipo más frecuente de trasplante con donante vivo, alguien dona uno de sus riñones sanos a un receptor. La gente sana y con excelente función renal solo necesita un riñón para llevar una vida normal y activa.

      Otra alternativa es convertirse en donante vivo de hígado. En ese caso, se extrae una parte del hígado del donante y se la coloca dentro del receptor. El hígado del donante vuelve a crecer hasta su tamaño normal en cuestión de semanas.

      La gente puede donar a un pariente, un amigo, un conocido o hasta a un desconocido, como donación no dirigida.
    5. Gracias a los avances médicos, los donantes de órganos salvan más vidas.
      Las últimas investigaciones y los avances técnicos permiten confirmar que más órganos lleguen a quienes desesperadamente los necesitan. Entre los principales avances está la tecnología de perfusión que prolonga el tiempo entre la extracción del órgano y el trasplante. Los fármacos antivirales también sirven para eliminar el riesgo de contraer hepatitis C por aceptar el órgano de un donante infectado.

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    Información sobre Mayo Clinic

    Mayo Clinic es una organización sin fines de lucro, dedicada a innovar la práctica clínica, la educación y la investigación, así como a ofrecer pericia, compasión y respuestas a todos los que necesitan recobrar la salud. Visite la Red Informativa de Mayo Clinic para leer más noticias sobre Mayo Clinic. Si desea información sobre la COVID-19, incluida la herramienta de Mayo Clinic para rastrear al coronavirus en el mapa y ver el pronóstico de la enfermedad en los siguientes 14 días, visite el  Centro de recursos para la COVID-19 en Mayo Clinic.

  • Fundación Refidomsa dona equipo de laboratorio a hospital de Barsequillo

    Fundación Refidomsa dona equipo de laboratorio a hospital de Barsequillo

    Como parte del desarrollo de los planes de este 2022, la Fundación Refidomsa realizó la donación de un equipo médico al hospital de Barsequillo en Haina, que servirá para aumentar el desempeño de los servicios de laboratorio y otras atenciones en esa comunidad.

    La entrega consistió en un analizador automático de química clínica de última generación para laboratorios, con capacidad de procesar 200 pruebas por hora.

    El donativo fue encabezado por Franklin Soriano, coordinador del Plan Social de la Refinería Dominicana de Petróleo, y Paúl Rojas, director ejecutivo de la Fundación, quienes en nombre del doctor Leonardo Aguilera, presidente del Consejo de Administración de Refidomsa, entregaron lo que por años esperaba con ansias el personal del centro de salud.

    “Hoy hemos venido para contribuir con el bienestar de los habitantes de esta comunidad, como hemos hecho desde que el doctor Leonardo Aguilera asumió la presidencia de la Refinería, y seguiremos apoyando para lograr el desarrollo de sus habitantes”, expresó Soriano.

    Por su lado, la doctora Ana Morel, directora del hospital, recibió los equipos, agradeciendo a la Fundación Refidomsa por el gesto que beneficiará a miles de personas que mensualmente acuden al centro para exámenes, análisis y consultas.

    El centro de Barsequillo también fue equipado con 15 bancas para la recepción de los pacientes y 5 taburetes para el uso del personal de servicio.

  • Premio Zayed a la Sostenibilidad abre inscripciones para el ciclo 2023

    Premio Zayed a la Sostenibilidad abre inscripciones para el ciclo 2023

    • Pequeñas y medianas empresas, organizaciones sin fines de lucro y escuelas secundarias globales invitadas a enviar sus trabajos antes de la fecha límite del 6 de julio de 2022. 

    Abu Dhabi, Emiratos Árabes Unidos – 15 de marzo de 2022: El Premio Zayed a la Sostenibilidad, galardón mundial pionero de los Emiratos Árabes Unidos (EAU) que recompensa a las organizaciones y centros de enseñanza secundaria sostenibles, anuncia que su proceso de inscripción para la edición 2023 ya se encuentra abierto.

    Las candidaturas se aceptarán hasta el 6 de julio de 2022 a través del portal en línea del Premio. Se invita a las pequeñas y medianas empresas, a las organizaciones sin ánimo de lucro y a las escuelas secundarias con soluciones de sostenibilidad a presentar una candidatura para su consideración en una de las cinco categorías: Salud, Alimentos, Energía, Agua y Centros de Enseñanza Secundaria Globales.

    El fondo anual del Premio, de 3 millones de dólares, recompensa a los ganadores con 600.000 dólares en cada categoría. La categoría de Escuelas Secundarias Globales se divide en seis regiones mundiales ganadoras, y cada escuela puede reclamar hasta 100.000 dólares para iniciar o ampliar su proyecto. Las seis regiones mundiales de la categoría Escuelas Secundarias Mundiales son América, Europa y Asia Central, Oriente Medio y África del Norte, África Subsahariana, Asia Meridional y Asia Oriental y el Pacífico.

    En sus comentarios sobre el lanzamiento del ciclo de premios 2023, S.E. Dr. Sultan Ahmed Al Jaber, Ministro de Industria y Tecnología Avanzada de los EAU y Director General del Premio Zayed a la Sostenibilidad, dijo: «Durante los últimos 14 años, el Premio ha cumplido con orgullo su objetivo de reconocer y recompensar los logros de quienes impulsan soluciones de sostenibilidad impactantes, innovadoras e inspiradoras. Mientras seguimos construyendo este legado, esperamos premiar al próximo grupo de pioneros de la sostenibilidad, que impulsarán un verdadero cambio medioambiental y social y generarán un impacto positivo aún mayor en el mundo».

    Inspirado por la sostenibilidad y el legado humanitario del padre fundador de los EAU, el jeque Zayed bin Sultan Al Nahyan, el Premio, hasta la fecha, ha reconocido a un total de 96 ganadores cuyas soluciones o proyectos escolares dirigidos por estudiantes han transformado positivamente la vida de millones de personas.

    S.E. Al Jaber añadió: «Los jóvenes siguen siendo un foco integral para el Premio y nos comprometemos a empoderar a un número aún mayor de futuros líderes de la sostenibilidad proporcionándoles una plataforma para convertir sus audaces ideas en realidad a través de nuestra categoría de Escuelas Secundarias Globales.»

    «El Premio Zayed a la Sostenibilidad sigue siendo un socio firme y un líder de opinión en el desarrollo sostenible internacional. Al amplificar el trabajo crítico que se realiza a nivel mundial en materia de salud, energía, alimentos y agua, y facilitar la entrega de estas soluciones a las comunidades vulnerables de todo el mundo a través de los ganadores del Premio, hemos ayudado a transformar la vida de más de 370 millones de personas.»

    En 2022, el Premio recibió un número récord de 4.000 solicitudes, lo que supone un aumento significativo del 68,5% de las inscripciones en comparación con el ciclo anterior, procedentes de un número récord de 151 países.

    Aunque los formularios de presentación varían según la categoría, los elementos centrales de cada candidatura residen en las formas innovadoras, impactantes e inspiradoras en que la tecnología, las aplicaciones y las soluciones propuestas pretenden transformar la vida de las personas para mejor.

    En las categorías de Salud, Alimentos, Energía y Agua, las organizaciones deben demostrar que están mejorando el acceso a productos o servicios esenciales y que tienen una visión a largo plazo para mejorar las condiciones de vida y de trabajo. En el caso de la categoría de Escuelas Secundarias Globales, los proyectos deben estar dirigidos por los estudiantes, haciendo hincapié en que éstos participen activamente en los procesos de planificación, ejecución y seguimiento.

    El Premio Zayed a la Sostenibilidad tiene un proceso de evaluación en tres fases, que comienza con la diligencia debida realizada por una consultoría independiente de investigación y análisis. En ella se identifican las candidaturas cualificadas y se seleccionan los candidatos elegibles. A continuación, un Comité de Selección, formado por grupos de expertos internacionales independientes para cada categoría, lleva a cabo las evaluaciones. De esta lista de candidatos, se eligen los finalistas y se envían al Jurado del Premio, que elige por unanimidad a los ganadores de las cinco categorías.  

    Los ganadores se anunciarán en 2023 durante una ceremonia de entrega de premios en el marco de la Semana de la Sostenibilidad de Abu Dhabi (ADSW). 

    Para más información, visite www.ZayedSustainabilityPrize.com

  • Controlar el dolor sin opioides después de una cirugía de rodilla o de hombro

    Controlar el dolor sin opioides después de una cirugía de rodilla o de hombro

    • Alrededor de 500 mil  muertes en todo el mundo se dan por el consumo de fármacos y más del 70 por ciento de esos fallecimientos están relacionados con los opioides.
    • Aproximadamente 3 de cada 10 recetas médicas para opioides son debido a afecciones de índole ortopédica o de la columna.

    Martes 14 de Marzo, ROCHESTER, Minnesota. El tratamiento farmacológico sin opioides para controlar el dolor ofrece el mismo alivio que la terapia con los opioides más comúnmente recetados, dicen dos estudios recientes sobre cirugías frecuentes en los deportes.

    Los opioides ayudan a controlar el dolor, pero también pueden ser adictivos para la gente. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se puede atribuir al consumo de fármacos alrededor de 500 mil muertes en todo el mundo y más del 70 por ciento de esos fallecimientos están relacionados con los opioides. De esos casos, más del 30 por ciento son debido a sobredosis. 

    Según los cálculos de la OMS, aproximadamente 115 mil personas murieron en el año 2017 debido a una sobredosis de opioides, y hay que añadir que las sobredosis de opioides que no conducen a la muerte son mucho más frecuentes que las sobredosis mortales.

    Por lo tanto, el desafío que enfrentan los cirujanos es cómo reducir al mínimo el consumo de opioides y simultáneamente controlar el dolor después de la intervención quirúrgica, opina el Dr. Kelechi Okoroha, cirujano ortopédico en Mayo Clinic y especialista en medicina del deporte. El Dr. Okoroha es el autor experto de ambos estudios.

    Aproximadamente 3 de cada 10 recetas médicas para opioides son debido a afecciones de índole ortopédica o de la columna, de modo que los cirujanos necesitan limitar las prescripciones para reducir considerablemente las muertes por opioides, afirma el Dr. Okoroha.

    Para controlar el dolor, los investigadores crearon un método que elimina los opioides después de intervenciones quirúrgicas frecuentes. En el primer estudio, los participantes se habían sometido a una cirugía de la rodilla para reconstruir el ligamento cruzado anterior (ACL, por sus siglas en inglés) y en el segundo estudio, los participantes se habían sometido a una cirugía para reparar el manguito rotador. En todos los pacientes se hizo un bloqueo nervioso antes de la intervención quirúrgica.

    En ambos estudios, un grupo de los participantes recibió un ciclo estándar de opioides para controlar el dolor y el otro grupo, un método sin opioides para controlar el dolor. El tratamiento farmacológico sin opioides incluyó analgésicos, antiinflamatorios no esteroides y relajantes musculares. 

    Ambos estudios descubrieron que el tratamiento farmacológico sin opioides permitió controlar el dolor y satisfacer a los pacientes, cuando menos, igual o mejor que la terapia estándar con opioides.

    Los efectos secundarios más frecuentes en ambos estudios fueron de aturdimiento, mareo y síntomas gastrointestinales. En el estudio sobre el manguito rotador, los participantes bajo el tratamiento farmacológico sin opioides informaron menos efectos secundarios que quienes recibieron el tratamiento con opioides.

    El Dr. Okoroha comenta que la manera como Mayo Clinic se esfuerza por restringir el consumo de opioides es ofreciendo al paciente alternativas a la forma tradicional de controlar el dolor. 

    «Creo que este estudio realmente va a cambiar las cosas. Se ha visto que surte efecto en las cirugías frecuentes en los deportes y, por ello, pensamos aplicarlo en otras intervenciones quirúrgicas con la esperanza de disminuir el problema mundial de los opioides», afirma el Dr. Okoroha. 

    Publicación relacionada: 

    El Minuto de Mayo Clinic: Limitar los opioides para controlar el dolor después de una operación

  • Salud de las mujeres: aspecto que no debemos descuidar en el Día Internacional de la Mujer

    Salud de las mujeres: aspecto que no debemos descuidar en el Día Internacional de la Mujer

    Riesgos cardiovasculares podrían empeorar la capacidad de pensamiento y memoria en mujeres de mediana edad

    Martes 8 de marzo de 2022, ROCHESTER, Minnesota.- Las afecciones cardíacas, como la enfermedad arterial coronaria, y los factores de riesgo cardiovascular, como la diabetes y el colesterol alto, tienen una relación más fuerte con el deterioro de la capacidad de pensamiento y memoria en las mujeres de mediana edad que en los hombres, revela un estudio de Mayo Clinic. Esto ocurre pese a la mayor prevalencia de estas afecciones entre el sexo masculino. El estudio se publicó en Neurology, la revista médica de la Academia Americana de Neurología.

    «Se sabe bien que los hombres de mediana edad tienen una prevalencia mayor de enfermedades cardiovasculares y factores de riesgo que las mujeres. Sin embargo, nuestro estudio plantea que las mujeres de mediana edad con estas afecciones y estos factores de riesgo corren mayor peligro de deterioro cognitivo. Pese a que todas las personas de mediana edad, sean hombres o mujeres, deben recibir tratamiento para sus afecciones cardiovasculares y factores de riesgo, posiblemente se requiera vigilar más a las mujeres como una medida para prevenir el deterioro cognitivo, explica la autora experta de la investigación, Dra. Michelle Mielke, epidemióloga y neurocientífica en Mayo Clinic.

    Para esta investigación, se usó el Estudio de Mayo Clinic sobre el Envejecimiento, que es de base poblacional, y se incluyó a 1857 participantes sin demencia y que al momento de la primera visita tenían entre 50 y 69 años de edad. De los participantes, 920 eran hombres y 937 eran mujeres. Cada 15 meses y durante un promedio de tres años, se evaluó la cognición global de los participantes en el estudio mediante nueve pruebas de memoria, lenguaje, función ejecutiva y habilidad espacial. 

    Se obtuvo información sobre las afecciones cardiovasculares y los factores de riesgo a través del   Proyecto Epidemiológico de Rochester, que también es de base poblacional. Entre las afecciones estaban la arteriopatía coronaria, los trastornos del ritmo cardíaco, la insuficiencia cardíaca congestiva, la enfermedad arterial periférica y el accidente cerebrovascular. Entre los factores de riesgo estaban presión arterial alta, diabetes, colesterol alto, hábito de fumar y obesidad. Aproximadamente el 79 por ciento de los participantes (1465 personas) tenía al menos un factor de riesgo cardiovascular o una afección y, de ellos, el 83 por ciento eran hombres frente al 75 que eran mujeres.

    El estudio descubrió una relación más fuerte entre la mayoría de las afecciones cardiovasculares con la función cognitiva en las mujeres. El deterioro anual de la cognición global por una enfermedad arterial coronaria, por ejemplo, fue más de dos veces mayor en las mujeres que en los hombres.

    Además, la diabetes, el colesterol alto y la enfermedad arterial coronaria se relacionaron con mayor deterioro del lenguaje en las mujeres; en cambio, la insuficiencia cardíaca congestiva se relacionó con mayor deterioro del lenguaje en los hombres.

    Es importante entender las diferencias entre los sexos en cuanto al desarrollo del deterioro cognitivo a fin de mejorar la salud femenina y masculina, apostilla la Dra. Mielke. Los adultos de mediana edad, especialmente las mujeres con antecedentes de enfermedad cardíaca, podrían constituir subgrupos fundamentales para vigilancia temprana. Es necesario investigar más todas las etapas de la vida para examinar los posibles mecanismos, como hormonas, genética, estilo de vida y factores psicosociales, que expliquen las diferencias existentes entre los sexos en lo referente a la relación entre factores cardiovasculares y cognición, añade la Dra. Mielke.

    El financiamiento para el estudio provino de los subsidios de los Institutos Nacionales de Salud y de la Fundación GHR, así como de los recursos provistos por el Proyecto Epidemiológico de Rochester, que recibe el respaldo del Instituto Nacional del Envejecimiento.

    La Dra. Mielke hace consultoría para Biogen y Brain Protection Co., además de participar en los consejos editores de las revistas Neurology y Alzheimer’s & Dementia.

  • ¿Es gripe, resfriado común o influenza? Te contamos cómo reconocerlas

    ¿Es gripe, resfriado común o influenza? Te contamos cómo reconocerlas

    Santo Domingo, República Dominicana – La fiebre, el malestar estomacal, la diarrea, la irritación de la garganta, los escalofríos, la tos, los estornudos y el dolor de cabeza pueden hacernos sentir muy mal. Todas estas enfermedades son causadas por virus que infectan las vías respiratorias, todas son contagiosas y se pueden transmitir con facilidad de una persona a otra. Y, además, provocan algunos síntomas similares. Por eso puede resultar difícil diferenciarlas.

    A continuación, te contamos sobre algunas señales a las que debes prestar atención si te sientes mal:

    Resfriado común

    Tener congestión nasal o catarro, tos, dolor de cabeza e irritación de la garganta posiblemente sea el anuncio de la llegada de un resfriado común. La infección viral en la nariz y la garganta generalmente no es nociva, aunque, quizás, tampoco sea fácil verlo así.

    Si bien no existe cura para el resfriado común, la mayoría de las personas mejora sin ningún tratamiento y, por lo general, dentro de una semana a diez días. Los antibióticos no surten efecto contra los virus y su consumo excesivo contribuye al desarrollo de cepas bacterianas resistentes a los antibióticos.

    El estilo de vida y los remedios caseros que alivian los síntomas incluyen beber mucha cantidad de líquido y hacer reposo. Los remedios que frecuentemente se emplean para el resfriado, como los analgésicos de venta libre, los descongestionantes, el spray nasal y los jarabes para la tos, tienen ventajas y desventajas.

    Gastroenteritis viral o gripe estomacal

    Algo que mucha gente llama gripe, en realidad, es una gastroenteritis viral o gripe estomacal. Las características de esta afección incluyen diarrea, náusea, así como calambres y dolor abdominal. Los síntomas suelen durar tan solo uno o dos días, aunque ocasionalmente continúan hasta por diez días.

    Por lo general, no hay un tratamiento médico específico para la gastroenteritis viral. No obstante, algunas medidas de autocuidado permiten aliviar los síntomas. Descanse bastante y evite ingerir alimentos sólidos durante unas horas para permitir que el estómago se tranquilice y, más bien, chupe trozos de hielo o beba sorbos de agua. Luego, poco a poco, vaya ingiriendo una dieta blanda, pero si reaparece la náusea, suspenda nuevamente la comida. Evite los productos lácteos, la cafeína y la comida grasosa o muy sazonada hasta que se sienta mejor.

    La influenza

    La influenza es la verdadera gripe. Se trata de una infección viral que ataca el sistema respiratorio, incluida la nariz, la garganta y los pulmones. Al principio, la gripe se parece al resfriado común porque hay catarro, estornudos e irritación de la garganta. Sin embargo, el resfriado se desarrolla lentamente, mientras que la gripe suele presentarse de manera repentina. Pese a que el resfriado puede resultar molesto, la gripe hace que uno se sienta mucho peor.

    En la mayoría de las personas, la gripe se resuelve sola; pero, a veces, la gripe y sus complicaciones pueden ser mortales. Las personas con más riesgo de presentar complicaciones por la gripe son los niños pequeños, las mujeres embarazadas o que están en la segunda semana del período posparto, los adultos de 65 años, quienes tienen debilitado el sistema inmunitario, los que padecen alguna enfermedad crónica y las personas obesas.

    Por lo general, para tratar la gripe no se necesita nada más que hacer reposo y beber bastante cantidad de líquido. Sin embargo, cuando la infección es grave o hay más riesgo de presentar complicaciones, el proveedor de atención médica puede recetar un fármaco antiviral para tratar la gripe.

    A diferencia del resfriado común y de la gripe estomacal, existe una vacuna contra la gripe. Si bien su eficacia no es del 100 por ciento, la vacuna antigripal reduce el riesgo de infectarse con esta afección y, en caso de hacerlo, disminuye la gravedad y el riesgo de requerir una hospitalización. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades en los Estados Unidos recomiendan la vacuna anual contra la gripe a todas las personas, partir de los 6 meses de edad, con solo raras excepciones. La vacuna es la mejor defensa contra la gripe.

    Entre en contacto con otros que también hablan sobre la salud y el bienestar en el grupo de apoyo Healthy Living (Vida sana) en Mayo Clinic Connect, que es una comunidad por Internet moderada por Mayo Clinic.

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  • Conservar la fertilidad en niños con cáncer ofrece esperanza a las familias

    Conservar la fertilidad en niños con cáncer ofrece esperanza a las familias

    La fertilidad puede peligrar con varios tratamientos oncológicos, entre ellos, la radioterapia y las quimioterapias que contienen ciclofosfamida.

    Santo Domingo, República Dominicana –  Gracias a las investigaciones y a los avances terapéuticos, la mayoría de los niños diagnosticados con cáncer ahora pueden gozar de una vida adulta completa. Si bien el tratamiento oncológico conlleva riesgos para la fertilidad, ahora es posible conservarla y garantizar que los niños que reciben tratamiento contra el cáncer puedan algún día tener la alternativa de convertirse en padres o madres. 

    La Dra. Asma Chattha, especialista en salud reproductiva de niños y adolescentes, además de cofundadora del Programa para Conservar la Fertilidad en los Niños, en Mayo Clinic de Rochester (Minnesota), explica acerca de la conservación de la fertilidad y los factores que las familias deben considerar. 

    La fertilidad puede peligrar con varios tratamientos oncológicos, entre ellos, la radioterapia, especialmente si se administra en el cerebro que envía las señales de la pubertad o en la pelvis, así como las quimioterapias que contienen ciclofosfamida, explica la Dra. Chattha.  

    Aunque es muy probable que el oncólogo hable sobre la fertilidad si el tratamiento va a afectarla, también es importante que las familias se sientan tranquilas respecto a tocar el tema, añade la doctora. 

    “La opción para conservar la fertilidad depende de varios factores, incluida la edad del niño, pues aquellos que ya empezaron o completaron la pubertad tienen más alternativas que los menores”, afirma la Dra. Chattha. Por ejemplo, en el caso de los varones mayores que ya pasaron por la pubertad, es posible guardar muestras de semen, y en el caso de las chicas mayores que ya empezaron a menstruar, es posible guardar los óvulos.  

    En los niños menores que aún no llegan a la pubertad, la única opción viable es guardar el tejido reproductivo. En las niñas más pequeñas, eso se logra guardando el tejido de un ovario, mientras que en los niños, se hace una biopsia testicular para guardar un poco de tejido del testículo.

    Las muestras se guardan en bancos y se las puede transportar al lugar donde viva el paciente cuando él o ella decidan proseguir con la paternidad o la maternidad, dice la Dra. Chattha. El Programa de Mayo Clinic para Conservar la Fertilidad en los Niños ofrece varias alternativas de conservación, según la edad del niño, la etapa de la pubertad, el diagnóstico y el plan propuesto para el tratamiento. La crioconservación se puede hacer tanto con tejido ovárico como con tejido testicular. 

    “Esperamos que el programa para conservar la fertilidad en los niños aporte mucho optimismo respecto al futuro de estos niños, puesto que, obviamente, están librando una batalla dura y es un momento muy difícil en sus vidas. He visto siempre, sin excepciones, que la conversación respecto a conservar la fertilidad ofrece esperanza a las familias”, concluye la Dra. Chattha.

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